Reglas de las sílabas métricas

Las sílabas métricas de un verso se ajustan a las sílabas gramaticales, pero con la peculiaridad de que pueden ser alteradas a través de ciertas licencias poéticas y de la posición del acento de intensidad (sílaba tónica) final de un verso.
Al momento de elaborar un poema, la imaginacion, inspiracion y creatividad no son los unicos causantes en la composicion; las reglas de sílabas metricas tambien se vuelve parte de ellas, sin embargo se diferencia por su nivel de obligacion ya que en el contenido de un poema se vuelve importante, reglas simples que muchas veces no son tan faciles de seguir, sin embargo podemos recurrir a nuestra creatividad al momento de seguir estas reglas:
 Sinalefa: es cuando una palabra termina en una vocal y la siguiente termina igual o con h, por efecto metrico se cuenta como una silaba. La sinalefa tambien se realiza con la conjuncion y. Ejemplo:

¿Qué fue de tan-to a-mor por tan-ta da-ma?

 y el al-ma quie-re a-sir-se a la al-ta ra-ma
El hiato:consiste en romper una sinalefa para formar silabas diferentes. Ejemplo:
No sa-be que es a-mor quien no te a-ma
La diéresis: Cuando la separación de vocales que normalmente formarían una sola sílaba sucede dentro de una palabra. Diéresis es, pues, la separación de las dos letras de un diptongo en dos sílabas para los efectos de la medida de los versos. Ejemplo:
Cuan-to más dí-a de jü-i-cio se_ha-lle
La sinéresis: La sinéresis es una licencia poética opuesta a la diéresis; es decir, sinéresis es la unión en una sílaba de dos vocales fuertes que gramaticalmente pertenecen a sílabas diferentes. Ejemplo:
Con mo-vi-mien-to rít-mi-co se ba-lan-cea_el ni-ño
 El acento de intensidad (sílaba tónica) en la última palabra de un verso afecta el número de sílabas métricas del verso según las siguientes reglas:

a) Si el verso es agudo (la última sílaba es tónica), se cuenta una sílaba más.
Vivo ya fuera de mí (7+1= 8)
después que muero de_amor, (7+1= 8) 
b) Si el verso es llano (la sílaba tónica es la penúltima), no modifica el número de sílabas métricas. 
su cuerpo dejarán, no su cuidado, (11)
serán ceniza, mas tendrán sentido; (11) 
c) Si el verso es esdrújulo (la sílaba tónica es la antepenúltima), se cuenta una sílaba de menos.
Con placer célico, (6-1= 5)
lleno de júbilo (6-1= 5)    

Para mas informacion visite:
http://www.ensayistas.org/curso3030/glosario/s-t/silaba2.htm